Le sport contribue à mon bien-être et à mon équilibre. Enfant hyperactif, j'ai successivement pratiqué le judo, le handball, le football, le basket (10 ans) avant de connaître la boxe française pendant mes études universitaires.
Ce sport de percussion qui sollicite l'ensemble du corps m'a spontanément plu et beaucoup apporté. Après 10 ans de pratique dont 4 de compétitions, j'ai décidé de me former afin de partager et transmettre les valeurs de la boxe: le courage, l'honneur, le respect, l'humilité, la discipline, la précision, la maîtrise, l'efficacité, le dépassement de soi, la gestion du stress et la résilience.
Coach sportif depuis 2013, j'enseigne la boxe française à un public composé d'enfants, d'hommes et de femmes issus de tous milieux sociaux avec un objectif en tête: Rendre heureux le plus grand nombre d'individus par le sport en ayant un impact positif sur leur bien-être et leur santé physique et psychique.
J'entrevois le sport et la boxe plus particulièrement comme une métaphore de la vie: vaincre ses peurs, relever des défis, échouer, apprendre, se préparer, se relever, gagner.
La boxe est un booster d'énergie en ceci que sa pratique joue, à mes yeux, un rôle primordial sur la santé morale et physique de ses pratiquants.
En plus d'avoir des effets positifs sur la santé et le système immunitaire et nerveux, la boxe permet également d'aiguiser la confiance en soi, la confiance en sa capacité à agir et dépasser ses limites.
Beyond Boxing c'est "Plus qu'un sport, un état d'esprit. Plus qu'un cours, une bouffée d'énergie."
